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1．德商(MQ)：指一个人的道德人格品质。德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽恕、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。

2．智商(1Q)：是一种表示人智力高低的数量指标，也可以表现为一个人对知识的掌握程度，反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。

3．情商(EQ)：指管理自己的情绪和处理人际关系的能力。EQ高的人，人们都喜欢同他交往，总是能得到众多人的拥护和支持。同时，人际关系也是人生重要资源，良好的人际关系往往能使你获得更多成功机会。

4．逆商(AQ)：指面对逆境承受压力的能力，或承受失败和挫折的能力。苦难是人生最好的教育。伟大的人格只有经历磨难，潜力才会激发，视野才会开阔，灵魂才会升华。

5．胆商(DQ)：是一个人胆量、胆识、胆略的度量，体现了一种冒险精神。胆商高的人能够把握机会。凡是成功的商人、政客，都具有非凡的胆略和魄力。

6．财商(FQ)：指理财能力，特别是投资收益能力。财商是一个人最需要的能力，但往往会被人们忽略。

7．心商(MQ)：就是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心理状况和活力的能力。21世纪是“抑郁时代”，心商的高低，直接决定了人生过程的苦乐，主宰人生命运的成败。

8．志商(WQ)：指一个人的意志品质水平，包括坚韧性、目的性、果断性、自制力等方面。小志小成，大志大成。许多人一生平淡，不是因为没有才干，而是缺乏志向和清晰的发展目标。

9．灵商(SQ)：就是对事物本质的顿悟能力和直觉思维能力。量子力学之父普朗克认为，富有创造性的科学家必须具有鲜明的直觉想象力。

10．健商(HQ)：指个人所具有的健康意识、健康知识和健康能力的反映。幸福的前提是关爱、珍惜自己的生命。

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